Forum Médical Attention : cette archive du forum est en lecture seule.

"Tabac et violence"

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e) Format d'impression Mettre en signet (membres seulement)		Précédente | Suivante
Accueil Général des Forums Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

revo (VNI) (1 messages) 13-06-03, 10:37  (GMT) "Tabac et violence" Bonjour, J'ai 21 ans et j'ai commencé à fumer quelques clopes à 13 ans et depuis 4/5ans je fume 20 clopes par jour voire plus.J'ai tenté d'arreter plusieurs fois avec des patchs, des gommes, ou en diminuant progressivement, mais rien à faire ! Mon probleme c'est que je tiens un certain nombre d'heures et puis je craque: d'abord je retourne la baraque pour trouver une hypothetique clope dans un coin (mon mari en cache parfois pour que je fumes moins ou pour faire face à la "crise" de manque)ensuite je me mets à crier (le mot est faible)et à reprocher des tas de choses à mon epoux qui sont d'une part completement fausses et d'autre part qui n'ont rien à voir avec le tabac. Quand il ne m'achete pas de clopes je lui dit que c'est parce qu'il n'a pas pensé à moi et quand il m'en ramene je lui reproche de vouloir m'intoxiquer et de ne pas m'aider à arreter!C'est bas, je sais, mais les crises de manque me rendent incontrolable.Tout cela fini avec des larmes au bout de plusieurs heures. Peut etre que quelqu'un pourra me donner un tuyau pour ne pas enlever mon patch le soir au diner (ce qui est tres dur pour moi) et eviter ces épisodes depressif. A bientôt Revo   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Tabac et violence petronille 13-06-03 1    RE: Tabac et violence steff (VNI) 13-06-03 2        RE: Tabac et violence wiscat 13-06-03 3  RE: Tabac et violence astan (VNI) 13-06-03 4

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

petronille (123 messages) 13-06-03, 10:57  (GMT) 1. "RE: Tabac et violence" Bonjour Revo Je serais toi, j'irais voir un médecin pour qu'il te prescrive du Zyban. Si ça marche sur toi, ça a l'avantage d'etre quand meme un anti-dépresseur et de pouvoir éventuellement calmer tes mauvais esprits... Mais il faut que tu saches qu'arreter de fumer c'est avant tout une question de volonté mais que s'il y a des moments souvent tendus au début, ça s'amenuise avec le temps et finalement assez rapidement et qu'au bout d'une semaine, dans l'ensemble ça va déjà bcp mieux ! Courage à toi, tu vas y arriver Petronille 7 semaines d'arret   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

steff (VNI) (6 messages) 13-06-03, 11:15  (GMT) 2. "RE: Tabac et violence" bonjour, ne t"inquiète pas moi aussi j'ai eu des crises de violence, de larmes et d'angoisse à ma grande surprise, je devenais parano !!! je m'ensuisaussi prise a mon copain en inventant toutes sortes de choses Depuis avec les patch ca va force toi a ne pas enlever le patch et puis occupe toi en permanence autrement je pense aussi que tu devrais aller voir un medecin car ca ne sert a rien de s'en prendre aux autres allez bon courage prends toi en main et lis le bouquin d'allen carr steff   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

wiscat (5309 messages) 13-06-03, 12:38  (GMT) 3. "RE: Tabac et violence" Bonjour , En fait ,c'est bien les effets de manque qui mettent dans des états hystériques ;je me souviens que mon mari (le pauvre)s'en prenait plein la tête au début de mon arrêt .Je changeais radicalement de personnalité ,comme si un deuxième "moi" se révoltait ....A se demander si un exorciste aurait été utile dans ces moments là...! Heureusement ,d'un tempérament assez calme ,il ne m'écoutait pas chantonner mes "insultes" ,et presque une bombe aurait pu faire sauter la baraque qu'il serait rester impassible !!! Mais ,ça évolue dans le bon sens ,tout est question de détermination et de force puisée ,d'anti-dépresseur (pour certains et occasionnelle le temps du sevrage )et ,d'aides physique et des fois psychologique. Le top serait qu'on soit seul ,dans une pièce à se défouler le temps que ça passe et ,en ressortir quand la tempête s'est calmée....mais ,tout le monde n'a pas cet échapatoire donc,prendre son mal en patience . Le sevrage est souvent très long mais ,bénéfique dans sa durée !!!! Bref ,il faut vraiment le vouloir pour y arriver !!!! Bon courage Sophie   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

astan (VNI) (4 messages) 13-06-03, 14:08  (GMT) 4. "RE: Tabac et violence" Bonjour,Revo Comme je me reconnais dans ton descriptif ! Ca ne change rien, me diras-tu, si ce n'est de savoir que l'on n'est pas seul à avoir des troubles du comportement. Je suis comme toi, quand je suis en état de manque, ou mal dans mes baskets, je tombe à bras raccourcis sur la première personne qui passe et je la rends responsable de tous les malheurs du monde, en particulier des miens. Et je suis capable de déballer une litanie d'inepties, toujours dans le cadre familial. Au niveau professionnel, je reste nickel. Bon, mon mari arrive à relativiser, il faut dire qu'il est très calme, très pondéré (les extrêmes s'attirent). C'est plus délicat quand ça tombe sur mes filles (grandes ados), elles ne font pas la part des choses surtout la petite. La grande commence à comprendre qu'il faut attendre que ça se calme et elle n'est pas rancunière. Je peux être très méchante et destructrice dans ces cas là. C'est vrai que l'arrêt de la cigarette est un détonateur et que cette période de stress fait remonter des difficultés et des angoisses longtemps enfouies. Bref, j'ai préféré consulter mon médecin qui m'a mis sous traitement anti-dépresseur. Je ne suis pas franchement pour, mais pour l'entourage ça devenait nécessaire et je vais reprendre une psychothérapie pour essayer d'analyser les causes de ce comportement verbal violent et d'y remedier.Je pense qu'un psy comportemental serait plus approprié mais il y en a très peu dans ma ville. Fais comme moi, fais toi aider. Il n'y a pas de raison de faire supporter nos souffrances aux autres et il est dommage de mettre en péril un couple ou une famille. Bon courage A +   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fermer | Archiver | Effacer

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Accéder à un autre forum Lobby Forums médicaux pour professionnels (Conférence)   |--Ethique médicale (Protected)   |--Coups de gueule, coups de coeur (Protected)   |--Humour médical (Protected) Forums médicaux pour le public (Conférence)   |--Annonces de sites médicaux (Protected)   |--Recherche d'informations sur une maladie (Protected)   |--Arrêter de Fumer (Protected)   |--Arrêter l'alcool (Protected)   |--Cholestérol, triglycérides et risque cardiovasculaire (Protected)   |--Schizophrénie (Protected)   |--Syndrome néphrotique à lésions glomérulaires minimes (Protected)   |--Hyperhidrose (Protected)   |--Luxation congénitale de hanche (Protected)   |--Maigrir (Protected)   |--Mauvaise haleine (Protected)   |--Vitiligo (Protected)   |--Bla bla and co (Protected)   |--Santé Psy (Protected)   |--Test (Protected) Internet et Médecine (Conférence)   |--Référencement de sites médicaux (Protected) Revues de presse (Conférence)   |--Revue de presse Internet Médical (Protected)   |--Revue de presse pour le médecin généraliste (Protected) Avis sur le site, opinions diverses, livre d'or (Conférence)   |--Une opinion sur le site ? Une suggestion ? (Protected)