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"Je vous rejoint sur le chemin..."

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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WebWhisky (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
10-06-03, 20:29  (GMT)
"Je vous rejoint sur le chemin..."
Bonsoir à tous.
Eh bien voilà, ma chérie et moi avons consulté et le verdict est tombé : Stop la clope !!
J'ai donc commencé mon traitement au Zyban (avec méfiance), et là, je suis devant une heureuse surprise, mais aussi un cruel dilemne :
Après 4 jours de Zyban (1 par j.), je n'ai fumé que 3 cigarettes aujourd'hui, sans aucune sensation de manque physique ou psycho !!!
(Rappel : 10 ans de clopes à env. 30/jour ). Je suis vraiment content !
Le médecin m'a prescrit 1comprimé de Zyban pendant 10 jours en continuant de fumer, puis plus de clopes et 2c/jour de Zyban plus Patchs à 21mg.

Mais voilà ma question : Si je suis à 3 clopes/jour, et probablement 0/jour à partir de demain, les patchs vont faire passer mon taux de nicotine de env. 0mg à 21mg/jour !! Alors qu'à presque 0mg je ne ressent aucun manque !
Que dois-je faire, pleeeeeze Je dois qd même prendre les patchs et suivre mon traitement coomme le médecin me l'a prescrit ?

Merci à tous de vos conseils, ce forum est un vrai vivier d'humanité tout fraîche et de solidarité, ca fait chaud au coeur

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Je vous rejoint sur le chemin... mellezezette 10-06-03 1
   RE: Je vous rejoint sur le chemin... petronille 11-06-03 2
       RE: Je vous rejoint sur le chemin... wiscat 11-06-03 3
           RE: Je vous rejoint sur le chemin... Webwhisky (VNI) 11-06-03 4
               RE: Je vous rejoint sur le chemin... petronille 11-06-03 5
               RE: Je vous rejoint sur le chemin... wiscat 11-06-03 6
                   RE: Je vous rejoint sur le chemin... WebWhiskY (VNI) 11-06-03 7
                       RE: Je vous rejoint sur le chemin... babaka 11-06-03 8
                           RE: Je vous rejoint sur le chemin... WebWhiskY (VNI) 12-06-03 9
                               RE: Je vous rejoint sur le chemin... petronille 12-06-03 10
                                   RE: Je vous rejoint sur le chemin... Steff 12-06-03 11
                                       RE: Je vous rejoint sur le chemin... WebWhiskY (VNI) 13-06-03 12
                                           RE: Je vous rejoint sur le chemin... babaka 13-06-03 13

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Texte des réponses

mellezezette (164 messages) Envoyer message email à: mellezezette Envoyer message privé à: mellezezette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
10-06-03, 22:31  (GMT)
1. "RE: Je vous rejoint sur le chemin..."
salut !!!

si tu hesites à prendre les patchs ne les prends pas !!!
essayes sans, vu qu'apparament tu le vis assez bien
pi si ça degenere tu pourras toujours acheter une boite à la pharmacie du coin !!

bizzzzz
zezette

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petronille (123 messages) Envoyer message email à: petronille Envoyer message privé à: petronille Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
11-06-03, 08:46  (GMT)
2. "RE: Je vous rejoint sur le chemin..."
Tout à fait d'accord avec Zezette, si le Zyban marche très bien et si vite, tu peux très bien te passer de patches. J'ai arreté de fumer il y a bientot 7 semaines sous zyban, j'ai mis des patches pendant deux semaines au terme desquelles j'ai commencé à les oublier.. Je n'ai pas cherché à savoir si c'était bien ou pas, j'ai simplement arreté de les prendre ! Ca fait 5 semaines maintenant que j'ai cessé les patches, je suis toujours sous zyban pour encore 3 semaines. Et tout se passe divinement bien (à part 5 kilos en plus...) Bon courage à vous deux et à bientot sur le forum.
Excuse-moi pour les accents circonflexes, mais ils ont sauté par un miracle que je ne m'explique toujours pas..

Petronille

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wiscat (5309 messages) Envoyer message email à: wiscat Envoyer message privé à: wiscat Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
11-06-03, 11:26  (GMT)
3. "RE: Je vous rejoint sur le chemin..."
D'acord moi aussi !!!

Continus de prendre ton Zyban sans patch si tu ne ressens aucun manque ,mais réserve toi l'ouverture d'en mettre si toutefois l'euphorie des premiers jours s'estompait ....c'est ce que j'ai ressentie au début ;trop fière d'avoir put m'arrêter et booster à bloc je me sentais invincible mais après ,les esprits se remettent en place et l'envie ressurgit n'importe quand ,alors conseil :Achètes tes patchs et ,au cas où ,ça évitera la chute libre !!!!

Bref ,bonne continuation à tous les deux!!!!

Bonne journée
Sophie

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Webwhisky (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
11-06-03, 16:44  (GMT)
4. "RE: Je vous rejoint sur le chemin..."
Merci à tous les trois, ca fait plaisir de se sentir soutenu

Ok pour vos réponses, mais si je me garde les patchs sous le coude comme vous me le conseillez, ca n'est pas riqué de passer de 0mg de nicotine à 21mg ?

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petronille (123 messages) Envoyer message email à: petronille Envoyer message privé à: petronille Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
11-06-03, 16:47  (GMT)
5. "RE: Je vous rejoint sur le chemin..."
non, ce n'est pas risqué en termes de dangerosité, mais ce n'est effectivement pas la peine de prendre une dose dont tu n'as pas forcément besoin. Essaie les 14, voir les 7!!

Bon courage
Petro J+ Je sais plus combien, ça doit faire 50/55

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wiscat (5309 messages) Envoyer message email à: wiscat Envoyer message privé à: wiscat Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
11-06-03, 16:59  (GMT)
6. "RE: Je vous rejoint sur le chemin..."
Essaies les gommes nicorette 2mg ou les pastilles niquitin 2 mg ,c'est sûrement moins fort que les patchs et tu peux contrôler tes prises....Mais ,tu as effectivement raison pour la dose de 21 mg c'est ,je pense ,trop dosé si tu n'en ressens pas le besoin....
Ton médecin t'a donné un protocole à suivre qui est typique pour le nombre de cigarettes que tu fumais mais ,si tu n'en as pas besoin ,pourquoi te surdoser inutilement ??!!

Bon courage !!
Sophie

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WebWhiskY (VNI) (4 messages) Voir addresse IP de cet auteur
11-06-03, 17:40  (GMT)
7. "RE: Je vous rejoint sur le chemin..."
Merci beaucoup pour vos conseils !

Ce forum est génial grâce à vous tous !

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babaka (363 messages) Envoyer message email à: babaka Envoyer message privé à: babaka Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
11-06-03, 18:02  (GMT)
8. "RE: Je vous rejoint sur le chemin..."
salut webwhisky
Quel nom ennivrant que tu as !! Moi j'ai arrété il y a 11 jours en même temps que mon mari. J'étais comme toi à trente cig par jours depuis un certain nombre d'année. Nous on a choisi l'inhaleur de Nicorette, ça remplace le patch à la différence que tu prends de la nicotine quand tu en as besoin et que tu as un espèce de porte cigare qui te donne l'impression d'avoir une clope à la main. Ce porte cigare est destiné à recevoir des cartouches de nicotine que tu achétes par boite de 18, lorsque tu es en manque tu tire dessus comme une cigarette, sans les inconvénients de la fumée. Il faut savoir, qu'au départ il est préconisé entre 6 et 12 cartouches par jour, mais nous on s'est limité à 3 par jours. en fait le fait d'avoir comme une espèce de cigarette à la bouche te calme même quand il n'ya plus de nicotine dans la cartouche. Enfin si tu veux plus de précision sur l'inhaleur dis le moi.
En tout cas je te félicite pour la décision que tu as pris. De jour en jour ça devient plus facile et ça tu vas le vérifier par toi-même.
@+ et bon courage.
Bisoux de BABAKA
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WebWhiskY (VNI) (4 messages) Voir addresse IP de cet auteur
12-06-03, 09:55  (GMT)
9. "RE: Je vous rejoint sur le chemin..."
Merci babaka pour tes encouragements, ca fait plaisir !

Pour l'inhalateur, je ne suis pas sur que ce soit une bonne méthode pour moi, car il reproduit ce qui est pour moi l'habitude la plus vicieuse : celle du geste. Et cette habitude là, je veux lui faire la peau )

Je pense que je vais penchez pour les gommes à la nicotine, bien que pour l'instant (J+2 sans clope), je n'ai aucun manque ni physique ni psy.

Mais mieux vaut prévenir...

WebWhiskY (qui a une rage de dents depuis qu'il a arrété de fumer... véridique !!)

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petronille (123 messages) Envoyer message email à: petronille Envoyer message privé à: petronille Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
12-06-03, 10:01  (GMT)
10. "RE: Je vous rejoint sur le chemin..."
>
>WebWhiskY (qui a une rage de dents depuis qu'il a arrété
>de fumer... véridique !!)

Bonjour WebW...

File chez ton dentiste, mais saches qu'il est assez fréquent de se taper des tas de petites misères quand on arrete de fumer. Tu peux par exemple te choper des angines, des gros rhumes, des migraines, bref des choses dont tu n'avais pas forcément l'habitude. C'est certainement une réaction du corps assez logique doublée, peut-^^etre, d'un aspect somatique dont on devine aisément la cause...

Courage et bouffe de l'aspirine en attendant le rdv chez le dentiste !
@+

Petro (une sciatique plus ou moins supportable depuis un mois...)


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Steff (3 messages) Envoyer message email à: Steff Envoyer message privé à: Steff Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
12-06-03, 17:40  (GMT)
11. "RE: Je vous rejoint sur le chemin..."
allez courage webwhisky!! quel nom ca donne envie de fumer!! non je rigole

moi j'ai toussé comme jamais quand j'ai arreté de fumer et pendant près de deux semaines à me reveiller la nuit!!!
courage pour la rage de dent !!!

bises a tous
quelle merveille ce forum!!

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WebWhiskY (VNI) (4 messages) Voir addresse IP de cet auteur
13-06-03, 10:26  (GMT)
12. "RE: Je vous rejoint sur le chemin..."
Merci petronille, merci Steff, vous êtes sympa

Comme je disais à ma copine hier, je suis un peu déçu car du coup, je ne ressent pas le plaisir d'avoir arrêté de fumer, tellement mes dents me font mal lol !!! :-D

Je ne sais pas non plus qui me reveille la nuit : mes dents, le manque ou mister Zyban ??? Peut-être chacun leur tour, vu que je me reveille toutes les heures avec la tête en chou fleur !!

Vous le voyez, arrêter de fumer, c'est que du bonheur les amis !!

WebWhiskY, j+3 sans clope, j+3 rage de dents
(qui trouve que certaines fringues dans son armoire puent le tabac b

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babaka (363 messages) Envoyer message email à: babaka Envoyer message privé à: babaka Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
13-06-03, 14:53  (GMT)
13. "RE: Je vous rejoint sur le chemin..."
Webwisky,
mais pourquoi tu ne vas pas chez le dentiste ? Ca fait beaucoup moins mal que ce que tu endures, d'ailleurs ça ne fait plus mal du tout avec tous leurs produits. Allez un effort vas y et quand tu souffrira neplus tu sera vraiment content d'en être à J+3. Tu as vraiement passé les jours les plus durs, mais ta rage de dent t'empêches de savourer ta victoire. Vas-y et raconte nous.
Bisoux de BABAKA J+13
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