Bonjour à tousVous savez, (je pense que le Doc sera d'accord avec moi) à chaque changement de saison, l'organisme est très sollicité et se manifeste de différentes façons : fatigue, insomnie, irritabilité, etc...
Nous avons un grand besoin de soleil et d'autres activités que celles que nous faisons l'hiver et l'automne. Alors, il faut être patient et bien se dire que ce n'est pas parce que nous allumerons une cigarette que cela ira mieux, au contraire, et nous le savons, nous, les ex-fumeurs.
Il faut se ressourcer, profiter du beau temps pour se balader, aller à la pêche, faire du vélo, faire l'amour etc...../......
Allez, bon courage à tous et soyons vigilents, il faut tenir le coup.
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bisous , tchao a +