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"je craque"

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clara35 (35 messages) 23-05-03, 10:51  (GMT) "je craque" Levée d'une humeur de dogue. Tout m'exaspère. A J+11 j'en fumerais bien une. Je respire profondément, je bois de l'eau, de mâche une nicorette. Croque une pomme... Me refais la liste des méfaits, essaie de me souvenir comment c'était quand je m'étouffais la nuit et crachais le matin. Me refais la liste des bienfaits. Mais y'a rien à faire, j'ai les nerfs en boule. Je me mime inhalant une bouffée de cigarette. Je sais que je ne fumerai pas ce matin, d'abord j'en ai pas. Mais je commence à douter. Je vais pas me supporter comme ça longtemps.Je craque. C'est la première fois que c'est aussi violent depuis le début du sevrage. Fabienne   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: je craque viny 23-05-03 1    RE: je craque melinda 23-05-03 2        RE: je craque Alexdu51 23-05-03 3

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viny (1 messages) 23-05-03, 11:45  (GMT) 1. "RE: je craque" salut clara J13 pour moi donc on est au meme niveau de dépendance NICOTINE, et effets psychologiques. Bon dis-toi bien que ta dépendance et surtout la psycho est la plus maligne des bêtes sur cette Terre et aujourd'hui elle t'attaque, elle veut ta peau et c'est comme ça que tu dois voir la chose. Tu te fais attaquer, il y a quelqu'un qui aujourd'hui a décidé de t'emmerder, ignore ne te fixe pas, plus tu y penses plus tu souffres. Moi j'ai eu une galère mardi, j'ai passé plus de 7h aux urgences avec ma Grand-mère qui avait chutée, et j'ai vraiment eu une journée de stress maxi. Mais par chance je venais de m'acheter le bouquin d'Allen Carr. Et bien je te conseille à toi qui a déjà arrêté de fumer de le lire, non seulement j'ai tenu cette fameuse journée et dieu sait que je ne voyais que le moment ou j'allais taxer une clope, mais depuis je ne vois plus du tout l'arrêt du tabac comme avant, je souffre beaucoup moins moralement et commence à voir qu'en tant que fumeuse je souffrais bcp plus et tout le temps. Lis-le (il se lit en 1 soirée ou 2) et on en reparle si tu veux Mais accroches toi   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

melinda (1016 messages) 23-05-03, 11:58  (GMT) 2. "RE: je craque" Est ce que tu prends qque chose pour te détendre? ça aide beaucoup tu sais! bon courage et dis toi que ça ne dure pas ces crises ça passe vite, tu verras demain ça ira beaucoup mieux! tiens le coup!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Alexdu51 (11 messages) 23-05-03, 15:34  (GMT) 3. "RE: je craque" Salut Clara moi je suis alex ! J ai arreter de Fumer a Peine Hier je fumais 1 paquet voir 2 pqt par jour ! et j ai stopper Net ! Hier je suis rester ici ! pr discuter car j ai eu du mal un ptit Peu dans la Journee mais Bon faut s accrocher ! Moi perso je m imagine deja dans des soirees etc dire desole j ai arreter de fumer ! Apres cette parole je peux te dire que ca sera une Grosse Fierté ! Tiens moi en ce Moment Meme j aimerai m allumer une clope car je suis derriere mon Ecran et c est la ou je fumai le plus car d etre derriere mon ecran pendant des Heures c Mon Boulot !! Mais il faut Resister !! Voila J espere que ca t encourage ! si tu a besoin de parler contact Moi ! Bisous alex J + 2   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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