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"est ce que je me mens ?"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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viny (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
19-05-03, 11:04  (GMT)
"est ce que je me mens ?"
j'en suis à J + 9. et curieusement je suis super bien la journée, j'ai l'impression de vivre une autre vie, j'ai plus de temps (que je passais à fumer dans ma cuisine) ...

mais en soirée, je commence à flipper un peu. La cigarette, symbolisait vraiment la détente après le boulot, les momes...
En plus mon mari fume un peu mais rien à voir avec un dépendant, alors je n'ai pas voulu l'interdire de fumer une clope le soir bref n'en pouvant plus de me poser des questions hier j'ai pris une cigarette et je l'ai fumé j'esperai que ce soit dégueu et ça l'était, mais je suis allée quand même au bout ! Pas très fière de moi mais je pense que ça m'a aidé à oublier cette dernière cigarette d'il y a 9 jours qui restait dans mon esprit bonne, agréable.. Après 9 jours d'arrêt, on se rend compte comme c'est dégueulasse, ce matin j'avais la bouche pateuse (pour 1 seule clope !)et toute la nuit j'ai rêvé que je refumais et c'était plutôt cauchemardesque. J'étais contente ce matin de me dire que tout le boulot n'était pas en l'air, que je ne refumais pas et que je n'avais pas d'envie, et de venir me confesser auprès de vous.

Pensez-vous que je me mente dans l'analyse de pourquoi cette cigarette hier ?

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: est ce que je me mens ? steffy 19-05-03 1
   RE: est ce que je me mens ? viny (VNI) 19-05-03 2
       RE: est ce que je me mens ? steffy 19-05-03 3
           RE: est ce que je me mens ? viny (VNI) 19-05-03 4

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Texte des réponses

steffy (18 messages) Envoyer message email à: steffy Envoyer message privé à: steffy Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-05-03, 11:18  (GMT)
1. "RE: est ce que je me mens ?"
Bonjour Viny,
Non je ne pense pas que tu te mentes.
Toutefois nejoues pas trop avec ca
Lorsque j'ai arreté ( il y a 5 ans), c'est de cette facon que j'ai recommencé alors fais attention...
Si pour toi cette cigarette etait degueulasse, pour moi elle etait bonne, donc ce n'est pas le meme schéma!
J'espere qu'elle t'a degouté.
Tu as des patchs ?
Tiens bon.
Bises
Steffy
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viny (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
19-05-03, 11:52  (GMT)
2. "RE: est ce que je me mens ?"
Merci pour ta réponse, non je n'ai pas de patchs je suis sous ZYBAN depuis un peu plus de 3 semaines
Tu es exfumeuse depuis 5 ans, c'est sympa d'être sur ce site mais celà m'étonne. Est-ce par besoin d'aider (surement) mais y a t-il autre chose du genre peur de replonger un jour alors on reste dans le jus pour ne pas oublier...

A+ et merci

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steffy (18 messages) Envoyer message email à: steffy Envoyer message privé à: steffy Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
19-05-03, 11:56  (GMT)
3. "RE: est ce que je me mens ?"
Non j'ai arrete il y a 5 ans mais j'ai replongé 8 mois plus tard.
Aujourd'hui j'en suis donc à ma 2eme tentative d'arret et je n'en suis qu'a J+7...
Mais ce que je sais c'est que cette fois se ne m'accorderai pas une cigarette pour "voir ce que ca fait".
Ou si ca m'arrive c'est parce que j'aurais replongé...
Steffy
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viny (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
19-05-03, 14:31  (GMT)
4. "RE: est ce que je me mens ?"
et bien bon courage à toi steffy et moi aussi je suis une ancienne ex fumeuse, j'ai replongé à chaque fois mais je pense que je n'avais pas la motivation qu'il fallait. En réalité je n'avais pas conscience de la maladie, je n'avais pas réellement l'idée que je pourrai être séparée de mes filles bêtement, les laissant orphelines, la maladie ne frappait qu'à la porte d'à côté et puis pas à mon age (25/30 ans)
Aujourd'hui, je sais que je dois me débarasser de ce poison, j'ai 33 ans je vais sur un site suisse sur le tabac où les témoignages sont terribles, et notamment ceux de mamans de 35 ans malades.
DOnc on y croit, et je ne jouerai plus au coup de la petite clope dégueu comme hier soir
A+
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