Salut à tous et à toutes, Je pense entre autres à Nicky, à Sandy, à Murielle, à Wiscat et à bcp d'autres encore. Aujourd'hui, cela fait 47 jours que je n'ai plus touché une seule cigarette et j'en suis extrèmement fière mm si je sais que le combat n'est pas encore gagné, je reste à l'affut. LOLLLLL
Dans ma tête, je m'étais fixé une date, et psychologiquement, je devais franchir le pas mais avec l'aide de patch, ca a marché !!! Ensuite, je suis tombée sur ce forum, j'ai parlé de moi et on m'a tout de suite, encouragee et soutenue. Je n'oublie et je n'oublierais jamais que vous etiez là, MERCI.
Après avoir lu le livre d'Allen Carr, j'ai décidé, après deux semaines d'arret, de ne plus mettre de patch. Je sais ce que vous me direz "tu n'aurais pas du", mais psychologiquement, j'étais assez forte pour tenir le coup. Et c'est vrai !!!!
Cela fait deux semaines, que je ne suis pas venu sur le forum, et j'espère que vous me pardonnerez. Autant j'avais besoin de vous et autant le fait de parler de tabac avec vous me dérangeait. J'ai donc décidé de faire un break, et cela m'a permit de ne pratiquement plus penser à la cigarette.
Je m'en veux de vous avoir laissé tomber mais maintenant je me sens assez forte, pour revenir et soutenir tous les nouveaux arrivants et ceux qui passent des déprimes.
ENSEMBLE NOUS VAINCRONS;
gros bisous a tous.
BARBARA