Le lien est mort ... le nouveau lien est http://tabacologie.globalink.org/documents/arreter.shtmlUn must a lire pour l'ex Fumeur en herbe
(TRES mauvais jeu de mot).
Juste un truc sur lequel je suis pas tout a fait d'accord: le choix de la date. Pour ma part, le fin du fin est de ne pas savoir que l'on est en train de fumer sa dernière cigarette... aussi, le choix de la date doit a mon sens correspondre à un évenement imprévisible.
ex: vous vous dite 'la prochaine fois que je vois un arc-en-ciel, je m'arrete aussi tôt'.
La séance de la dernière cigarette qu'on fume jusqu'au filtre pour en avoir un maximum: ca rate toujours ... le mieux est d'en profiter comme d'habitude et de ne pas savoir qu'elle est la dernière