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"J 21 ET UN DE PLUS..."

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SEBAST (VNI) (1 messages) Voir addresse IP de cet auteur
12-05-03, 16:22  (GMT)
"J 21 ET UN DE PLUS..."
Bonjours a tous
j+ 21 et toujours la meme motivation (pour le moment)
l'envie n'est pas particulierement la
ily a des moments ou ca me manque legerement (surtout le matin)
mais dans la journee ca vas a peut pres
j'ai meme oublier de prendre mon zyban pendant 2 jours ce week end
sachant que de puis le debut je suis resté à 1 comprimé
je ne pensais franchement pas etre capable de passer de 1 paquet depuis 10 ans a 0 avec autant de faciliter es ce que le plus dur est fait ou viens t'il vers les 3 mois d'arret... comme j'ai l'impression de l'avoir lu pas mal de fois sur le forum
a bientot SEBASTIEN
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  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: J 21 ET UN DE PLUS... Nicky 15-05-03 1

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Texte des réponses

Nicky (1010 messages) Envoyer message email à: Nicky Envoyer message privé à: Nicky Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-05-03, 18:16  (GMT)
1. "RE: J 21 ET UN DE PLUS..."
Modifié le 15-05-03 à 18:18  (GMT)

Hello Sébastien!

Le plus dur c'est de prendre La Décision et les premiers jours d'arrêt. En agissant ainsi, tu as fait le bon choix, tu as choisis ta liberté...
... alors un grand BRAVO...

...mais fais attention car on est jamais à l'abri d'une rechute...ne sous estimes pas cette saleté. Une seule bouffée, une seule...pourrait te faire plonger. Quelque soit la situation difficile que tu rencontreras : max de stress, max d'émotion... évites de reprendre, serre tes dents et continue d'avancer vers ta liberté.

... Oui, le plus dur est fait à mon avis mais reste toujours vigilant.

Bon courage et encore bravo
Bien amicalement
Nicky

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