Forum Médical

Attention : cette archive du forum est en lecture seule.
Page d'accueil du site

"je reviens"

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e)
Format d'impression
Mettre en signet (membres seulement)
 
Précédente | Suivante 
Accueil Général des Forums
Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

enna (63 messages) Envoyer message email à: enna Envoyer message privé à: enna Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-05-03, 10:16  (GMT)
"je reviens"
bonjour a tous et toutes.

je ne sais si certains se souviennent de mes passages eclair ici il y a environ un mois... et ma disparition, eclair aussi, apres une "mésaventure",on dira ca comme ca, pour ne pas parler de fiasco!

Petite explication : je me motive depuis environ deux mois pour arreter de fumer. J'ai commencé par réduire de plus de moitié ma conso et je m'y tiens avec des hauts et des bas depuis ce temps. Ensuite, je suis allée voir mon médecin qui m'a prescrit le zyban. J'ai donc attaqué le traitement, mais le sixième jour, j'ai ressenti un énorme vertige avec des maux de tete... S'en est suivie une crise de panique vite transformée en crise d'angoisse... J'ai appelé par deux fois mon médecin qui m'a arretee pour la journée et est passé me voir dans l'après-midi. Il m'a tout d'abord calmée puis rassurée (il me connait bien et sait que je suis sujette à de telles crises, voire une tendance à la dépression que nous combattons ensemble)
Selon ses conseils j'ai arrete le zyban, et je me suis "requinquée" afin de retrouver le moral et la confiance en moi... je suis retournée le voir la semaine dernière et après une longue discussion, j'ai rattaqué le zyban avant-hier soir (il m'a dit de le prendre le soir, ca pourrait éviter des effets secondaires). En meme temps je prends du Vagostabyl (plantes pour calmer style Euphytose) et il m'a donné des trucs en cas de vertige...
Donc voila, je me sens à nouveau prète et décidée, si ce n'est une peur inexplicable qui traine encore...
J'aimerais beaucoup savoir ce que vous pensez de tout ca et avoir votre soutien... car je souhaite rester parmi vous cette fois!

merci
Anne.

  Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: je reviens guy_h 08-05-03 1
   RE: je reviens MIMICRACRA (VNI) 08-05-03 2
       RE: je reviens enna 10-05-03 3
           RE: je reviens mellezezette 11-05-03 4

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

guy_h (105 messages) Envoyer message email à: guy_h Envoyer message privé à: guy_h Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
08-05-03, 10:43  (GMT)
1. "RE: je reviens"
Bonjour

Je suis nouveau sur ce forum (par rapport à toi) +18 jours.

Je suis sous zyban et j'ai ressenti un peu la même choses que toi avant-hier, je suis redescendu à 1 comprimé "le matin" et pour le moment c'est OK.
Je vais essayer quand même de le prendre le soir comme l'a dit ton docteur.

Bon retour et garde le moral

Bises guy

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

MIMICRACRA (VNI) (9 messages) Voir addresse IP de cet auteur
08-05-03, 23:44  (GMT)
2. "RE: je reviens"
Salut,

je te félicite pour la décision que tu vas prendre, tu fais bien de persister, moi, avant la fois-ci, j'ai essayé 4 fois, je pense qu'un jour (va savoir pourquoi) c'est la bonne. J'ai fumé pendant 27 ans, tu vois, j'étais intoxiquée, je crois que c'est lorsque je me suis rendu compte que je fumais non plus par plaisir, mais par habitude que j'ai pris la décision d'arrêter. ce qui m'a également motivé, c'est que mon mari se sentait également prêt à arrêter, alors, tu parles que j'ai profité du wagon, c'est tout de même plus agréable à deux. lui est sous patch, moi je m'aide avec un inhaleur (à peu près une dizaine d'ihnalations par jour), deux méthodes différentes, deux êtres différents, mais nous sommes tous en train de combattre la même salo..... , l'union fait la force, tu sais que sur ce forum, nous combattons ensemble.
DANS 45 mn, j'en serai à 26 jours sans clope youpi! tchao

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

enna (63 messages) Envoyer message email à: enna Envoyer message privé à: enna Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
10-05-03, 09:16  (GMT)
3. "RE: je reviens"
merci pour vos réponses!

j'ai comme l'impression que les clés de la réussite pour moi se trouvent dans la confiance en moi et le moral au top...

le problème, c'est que ce sont mes deux problèmes!!! et pourtant je me crois motivée...

Félicitations a vous deux en tout cas

Anne

  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

mellezezette (164 messages) Envoyer message email à: mellezezette Envoyer message privé à: mellezezette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
11-05-03, 22:56  (GMT)
4. "RE: je reviens"
salut enna !!!
pour les effets indesirables du ziban, je crois que c'est le lots de tous les "zibannés" !! lol moi je suis sous patch mais à lire des posts c'est ce qui apparait souvent
et pour cette peur de l'arret ce manque de confiance et ce doute je te conseille de lire allen carr
car dans ce bouquin justement il t'explique par A+B comment ne pas trop flipper
bisous à plus
zezette !
  Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour


Fermer | Archiver | Effacer

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Rechercher sur le site Atoute.org: